[Vídeo]-Como Superar a Pressão e o Stress no Trabalho ?

Mudança de Paradigmas-Como Superar a Pressão e o Stress no Trabalho ?

É Possível Superar a Pressão e o Stress no Trabalho ? 

Quais são as causas do Stress no Ambiente de Trabalho ?

  • “78% dos profissionais brasileiros sentem-se angustiados com relação ao trabalho”

O Ricardo Piovan-além do vídeo acima,também em seu livro Resiliência – Como Superar Pressões e Adversidades no Trabalho,descreve pesquisa da International Stress Management Association (ISMA) – entidade presente em vários países, incluindo o Brasil, que fez um estudo sobre  Como Superar a Pressão e o Stress no Trabalho   e que retrata um trabalhador cada vez mais cansado, nervoso, ansioso e preocupado.

Um retrospecto das pesquisas da ISMA realizadas em nosso país nos últimos cinco anos mostra os efeitos da pressão corporativa sobre o comportamento e a saúde dos brasileiros das mais diversas carreiras profissionais.

Stress 1

Apresento aqui alguns números alarmantes:

  • 82% dos profissionais pesquisados apresentavam traços de ansiedade em diversos graus.
  • 78% sentem-se angustiados em relação ao trabalho
  • 52% momentos de agressividade em casa oriundo do stress na empresa
  • 32% têm problemas gastrointestinais

Esses dados apenas ilustram o que sentimos, isto é, está cada vez mais difícil lidar com as pressões no trabalho.

“Não quero parecer pessimista, nem bancar o cavaleiro do apocalipse corporativo, mas, para ser bem franco, não acredito que a situação vá melhorar.”

Você acredita?

  • Também penso que  não !
  • Tudo indica que a velocidade das mudanças continuará acelerada, a competitividade será cada vez maior  e as empresas continuarão perseguindo resultados cada vez mais ambiciosos, afinal… precisam sobreviver e aumentar a participação de mercado.

Agora vamos ao que é mais importante para  Superar a Pressão e o Stress no Trabalho :Mudança de Paradigmas !

Como suportar estas crescentes pressões no trabalho?

Como enfrentar problemas e crises sem ficar tão desgastado?

Como lidar com as incertezas e instabilidades do mundo atual sem se deixar dominar pela preocupação?

Pense nisso e persiga a adapatação ao novo ambiente de trabalho:o Mundo Virtual que oferece resultados reais !

  • Faça uma autoanálise e descubra em que ponto você está e para onde quer ir ?
  • Onde está o seu Plano ou Ponto B ?
  • Quais as ferramentas e capacitação necessárias para sair da situação em que se encontra ?
  •  Disponha de um tempo- AGORA mesmo para analisar os benefícios de mudança de paradigmas; Superar a Pressão e o Stress no Trabalho e atingir outro patamar,com qualidade de vida e liberdade!
  • Como  promover o seu próprio negócio ou sua carreira  numa plataforma multi lingue e suporte no Brasil.
  • Como encontrar um Programa de Afiliado-Passo a Passo  para ter a vida que merece ?
  • NUNCA MAIS correr atrás de objetivos dos outros:chefes ou corporações!

“É um investimento pequeno e SEM RISCO – e que vai gerar retornos maiores do que pode imaginar.”

Por Americo Dornelles – o netRico

P.S.-Minha nota pessoal:

“Dê 1 Soco na Cara do Mêdo;Fuja da Média;trabalhe no que Interessa ! (JonAcuff)

É preciso muito cudado para escolher de quem compramos um produto;se haverá suporte ou será apenas a Fórmula do Aborrecimento.

Pensem nisso antes de escolher o seu mentor para trabalhar e aumentar a renda através da internet.

Como Afiliado ou Produtor.

2 comentários

  1. A pressão exercida pelas Empresas, foi e sempre será usada para buscar o atingimento de metas e objetivos, e sempre mais e mais desafiadoras, isto leva os profissionais que tem responsabilidade e se envolvem na busca destes objetivos a se estressarem e se envolverem sempre mais.

    Por isto é necessário uma reflexão e as vezes buscar ajuda para sair desta que muitas vezes desgasta mais do traz benefícios.

    • Olá Benedito,

      Isso mesmo !O stress vem junto porque corremos atrás de objetivos dos outros;chefes ou corporações.
      A síndrome de BOURNOUT é o resultado :
      Em um momento inicial, a principal característica é a dedicação extrema à atividade profissional, identificada muitas vezes por horas extras em excesso. Para isso, negligencia-se a vida pessoal, reduzindo o convívio familiar e o interesse em possíveis hobbies ou outras atividades prazerosas, até passar a uma dedicação quase exclusiva ao trabalho.

      A correria do dia a dia, as relações entre chefes e subordinados, a sobrecarga de tarefas e a pressão institucional compõem uma rotina extenuante. Com o isolamento social, a exaustão tende a se intensificar e o quadro piora. “Nesse momento, a pessoa percebe que tem algo errado, já que não consegue mais se organizar, fica mais intolerante e perde a empatia com os outros. Nada a atrai. No trabalho, sente-se exaurida e não tem válvula de escape”, relata Ana Merzel Kernkraut, psicóloga coordenadora do Núcleo de Medicina Psicossomática e Psiquiatria do Einstein. “O que começa com a exigência de uma grande dedicação vai culminar em falta de interesse, perda de sentido e desligamento emocional do trabalho. E isso se estende também à vida pessoal”, completa a Dra. Mara Fernandes Maranhão, psiquiatra do Einstein.
      Esta situação Benedito. eu já vivi. A superação vem com apoio da flia e uma atividade atrativa e prazerosa para ganhar o pão de cada dia e fazer uma aposentadoria precoce.
      Abçs,
      Americo Dornelles

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